Event
FATBURNER
FATBURNER
Nodarbība līdzinās augstas intensitātes intervāla treniņam (HIIT) tās laikā tiek nodarbinātas visas muskuļu grupas. Tā ir vērsta uz to, lai tiktu sadedzinātas liekās kalorijas un ķermenim tiktu iegūts tonuss. Nodarbībā tiek izmantots dažāds inventārs. Treniņu būtība balstīta uz spēka vingrinājumiem ar samazinātām atpūtas pauzēm. Vingrinājumu izpildes laiks var būt mainīgs no 20 sek.-4 min. Ir pierādīts, ka, tādēļ, ka intervālu treniņi ir ļoti intensīvi, tie palīdz atgūt formu un zaudēt svaru daudz ātrāk kā vienkāršie un garlaicīgie kardiovaskulārie treniņi, kā arī ievērojami paātrina vielmaiņu. Treniņi piemēroti gan aktīvam sportotājam, gan iesācējam.
KĀ STRĀDĀ KLUBA ABONĒŠANAS SISTĒMA?
KĀ STRĀDĀ KLUBA ABONĒŠANAS SISTĒMA?
1. Veiciet apmaksu internetā vai klātienē par izvēlēto abonēšanas periodu.
ABONEMENTU VEIDI:
- PILNA LAIKA (BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMIEM)
- DIENAS LAIKA (DARBA DIENĀS LĪDZ 15:00, NEDĒĻAS NOGALĒS/SVĒTKU DIENĀS BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMA)
- 10 REIŽU ABONEMENETS (DERĪGS 2 MĒNEŠUS)
- “JAUNIEŠU ABONEMENTS” (LĪDZ 17G. VECUMAM)
2. Apmeklējiet klubu klātienē un sazinieties ar recepcijas darbinieku. Lai tiktu iekšā fitnesa kluba telpās būs nepieciešams aizpildīt šādu līgumu: Līgums Step Up Fitness.
3. Pēc līguma parakstīšanas, Jums būs jāizveido ieejas karte par €5,00, kuru varēsiet izmantot visu abonēšanas laiku kā ieejas un skapīšu atslēgu.
KAS IR IEKĻAUTS CENĀ?
KAS IR IEKĻAUTS CENĀ?
- Piekļuve treniņu zālei ar kardio un spēka treniņu ierīcēm
- Dušas un sauna
- Wi-Fi
- Bezmaksas autostāvvieta pie tirdzniecības centra
PAPILDUS IESPĒJAS:
- Dvieļu noma
- Personīgo treneru pakalpojumi
- Grupu nodarbības ar treneri
STEP UP FITNESS LĪGUMA PARAUGS
LEJUPIELĀDĒT
-
IDEĀLA LOKĀCIJA
-
PLAŠS PIEDĀVĀJUMS
-
IZCILA KLIENTU APKALPOŠANA
-
IZMĒĢINI TAGAD BEZ SAISTĪBĀM
SĀC ŠEIT
GALERIJA
APSKATĪT VAIRĀK
