BODYART
BODYART
BODYART®️ ir holistisks jeb visaptverošs funkcionāls treniņš, kas vērsts uz cilvēka kā vienota veseluma trenēšanu, tā aptverot ķermeni, prātu un dvēseli. Daudzveidīgajos vingrinājumos tas apvieno labāko un terapeitiski iedarbīgāko, kas iedvesmots no jogas, fizioterapijas, ārstnieciskās vingrošanas, dažādām elpošanas tehnikām, japāņu Do In, Cī (Qi) kustībām, klasiska spēka un lokanības treniņa, kā arī īpašus BODYART oriģinālos vingrinājumus. Regulāri trenējoties, tas likvidē nepareizus kustību ieradumus un pozitīvi ietekmē stāju, uzlabo koordināciju, spēku, lokanību, mobilitāti, līdzsvara izjūtu un paškontroli, stiprina dziļos muskuļus. BODYART mērķis ir līdzsvarot cilvēku gan fiziski, gan mentāli. Piemērots visiem sagatavotības līmeņiem.
Uzaicini arī draugu
KĀ STRĀDĀ KLUBA ABONĒŠANAS SISTĒMA?
KĀ STRĀDĀ KLUBA ABONĒŠANAS SISTĒMA?
1. Veiciet apmaksu internetā vai klātienē par izvēlēto abonēšanas periodu.
ABONEMENTU VEIDI:
- PILNA LAIKA (BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMIEM)
- DIENAS LAIKA (DARBA DIENĀS LĪDZ 15:00, NEDĒĻAS NOGALĒS/SVĒTKU DIENĀS BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMA)
- 10 REIŽU ABONEMENETS (DERĪGS 2 MĒNEŠUS)
- “JAUNIEŠU ABONEMENTS” (LĪDZ 17G. VECUMAM)
2. Apmeklējiet klubu klātienē un sazinieties ar recepcijas darbinieku. Lai tiktu iekšā fitnesa kluba telpās būs nepieciešams aizpildīt šādu līgumu: Līgums Step Up Fitness.
3. Pēc līguma parakstīšanas, Jums būs jāizveido ieejas karte par €5,00, kuru varēsiet izmantot visu abonēšanas laiku kā ieejas un skapīšu atslēgu.
KAS IR IEKĻAUTS CENĀ?
KAS IR IEKĻAUTS CENĀ?
- Piekļuve treniņu zālei ar kardio un spēka treniņu ierīcēm
- Dušas un sauna
- Wi-Fi
- Bezmaksas autostāvvieta pie tirdzniecības centra
PAPILDUS IESPĒJAS:
- Dvieļu noma
- Personīgo treneru pakalpojumi
- Grupu nodarbības ar treneri
STEP UP FITNESS LĪGUMA PARAUGS
LEJUPIELĀDĒTNODARBĪBU VADĪS
ZANE MANKUS
Studējusi “Jogas tradīcija un prakse”
LU Starptautiskā Indijas studiju institūtā.
Sertificēta C kategorijas trenere (Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija)
Bodyart pasniedzēja
Un vienkārši dzīves mīlētāja
Sports ir mana ikdiena jau no bērnības, bet šobrīd tas ir veids kā būt apzinātā saiknē ar savu ķermeni, atbrīvoties no ikdienā uzkrātā stresa, un priekš manis tas pilnīgi noteikti ir viens no būtiskākajiem elementiem, lai ikdienā vienkārši justos labi.
Es ļoti vēlētos arī klientiem palīdzēt sajust savu ķermeni. Lai vēlme rūpēties par to nāk no sirds, nevis ar smagu, īstermiņa piespiešanos. Jo galu galā vesalā miesā, vesals gars. 💪🏼
Ja vēlies pieteikties pie manis uz privāto treniņu vai Bodyart nodrabību, dod ziņu.
25914155
-
IDEĀLA LOKĀCIJA
-
PLAŠS PIEDĀVĀJUMS
-
IZCILA KLIENTU APKALPOŠANA
-
IZMĒĢINI TAGAD BEZ SAISTĪBĀM
SĀC ŠEIT