1 0

    Event

    Apļa treniņš

    Apļa treniņš

    €8,00 EUR
    €8,00 EUR
    PVN iekļauts.

    Apļa treniņa ieguvumi:
    ➡️Ievērojami paātrinās vielmaiņa.
    ➡️Tiek uzturēts muskuļu tonuss.
    ➡️Tā kā treniņa laikā palielinās pulss, tiek labi sadedzinātas tauku nogulsnes.
    ➡️Sirds un asinsvadu sistēma tiek labi nostiprināta.
    ➡️Optimāla izvēle cilvēkiem, kuriem ir bijis ilgs pārtraukums starp nodarbībām, kā arī iesācējiem.
    ➡️Būtiski samazinās liekais svars.
    ➡️Palielinās izturība.
    ➡️Treniņš ilgst tikai trīsdesmit minūtes, bez iesildīšanās un stiepšanās. 
    Apļa treniņš – tā ir labākā izvēle tiem, kuri pirmo reizi nolēmuši nodarboties ar sportu, pievēršot uzmanību savai figūrai.Tiek pielietots dažāda veida inventārs- hanteles, svara stienis, stepi, pildbumbas, gumijas, lecamauklas.

    KĀ STRĀDĀ KLUBA ABONĒŠANAS SISTĒMA?

    1. Veiciet apmaksu internetā vai klātienē par izvēlēto abonēšanas periodu.

    ABONEMENTU VEIDI:

    - PILNA LAIKA (BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMIEM)

    - DIENAS LAIKA (DARBA DIENĀS LĪDZ 15:00, NEDĒĻAS NOGALĒS/SVĒTKU DIENĀS BEZ LAIKA IEROBEŽOJUMA)

    - 10 REIŽU ABONEMENETS (DERĪGS 2 MĒNEŠUS)

    - “JAUNIEŠU ABONEMENTS” (LĪDZ 17G. VECUMAM)

    2. Apmeklējiet klubu klātienē un sazinieties ar recepcijas darbinieku. Lai tiktu iekšā fitnesa kluba telpās būs nepieciešams aizpildīt šādu līgumu: Līgums Step Up Fitness.

    3. Pēc līguma parakstīšanas, Jums būs jāizveido ieejas karte par €5,00, kuru varēsiet izmantot visu abonēšanas laiku kā ieejas un skapīšu atslēgu.

    KAS IR IEKĻAUTS CENĀ?

    • Piekļuve treniņu zālei ar kardio un spēka treniņu ierīcēm
    • Dušas un sauna
    • Wi-Fi
    • Bezmaksas autostāvvieta pie tirdzniecības centra

    PAPILDUS IESPĒJAS:

    • Dvieļu noma
    • Personīgo treneru pakalpojumi
    • Grupu nodarbības ar treneri
    STEP UP FITNESS LĪGUMA PARAUGS
    Explore LEJUPIELĀDĒT
    Atvērt produkta lapu

    NODARBĪBU VADĪS

    RITA SALTUMA

    GRIP | FATBURNER | APĻA TRENIŅI

    PRIVĀTIE TRENIŅI/GRUPU NODARBĪBAS

    Izglītība:

    RSU "Veselības sporta speciālists"
    pēdējā kursa studente

    IFBB Latvija “Fitness Challenge” trenere.IFBB Bikini fitness, Wellness, Bikini fitness projekts 1., 3., 4., 5.,

    ''Fitnesā darbojos 6 gadi, pārsvarā vadu privātos treniņus un grupu nodarbības. Trenēju IFBB sacensībām
    sportistes. Mana misija ir palīdzēt cilvēkiem iemīlēt sevi un maziem solīšiem
    sasniegt savus mērķus, jo sportā nekas nenotiek uzreiz. Ir jāiegulda darbs un
    pacietība. Ļoti svarīgi attīstīties, tādēļ apmeklēju dažādus kursus, kuri
    palīdz veidot efektīvus treniņus.''

    • IDEĀLA LOKĀCIJA

    • PLAŠS PIEDĀVĀJUMS

    • IZCILA KLIENTU APKALPOŠANA

    • IZMĒĢINI TAGAD BEZ SAISTĪBĀM

      SĀC ŠEIT 

    GALERIJA

    Explore APSKATĪT VAIRĀK